お風呂 小顔 マッサージ [小顔 マッサージ]
【お風呂で小顔マッサージをすると効果的！】
お風呂でのながら作業として、ぜひ小顔マッサージをしてみてください。いつもより効果的に小顔ケアができますよ。
湯船に浸かりなが顔周りをマッサージすることで、いつもより体が温まって代謝が上がり汗もかくので、老廃物の排出もしやすくなります。また、お風呂でゆったりすることによって体がリラックスしやすい状態になるので、より凝り固まったものがほぐれやすいんです。
お風呂あがりの顔はいつも以上にスッキリして気持ちいいですよ。疲れが溜まっている方にも、お風呂での小顔マッサージはオススメの方法です。
小顔 マッサージ [小顔 マッサージ]
【小顔ケアにはマッサージを】
小顔になって可愛く、綺麗に見せたい。そう思う女性は多いはずです。小顔になるためには、セルフケアも大事な美容方法の一つです。
自分で出来る簡単な小顔ケアとしては、マッサージがオススメです。顔のお肉が気になる方は、太っているというよりも顔周りの筋肉が張っていたり、むくんでいることの方が多かったりします。
顔周りを指でくるくるとほぐすイメージでマッサージをしたり、むくみ解消のためにリンパマッサージをしたり、毎日数分でも続けていくだけで随分見た目も違ってきます。
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